Plaukų ir odos priežiūra

ODOS PRIEŽIŪRA MENOPAUZĖS METU

Menopauzės metu mažėjantis estrogenų kiekis daro įtaką ir moters odos bei plaukų būklei. Viena dažniausių klaidų – jais rūpinamasi taip pat, kaip ir anksčiau, nekeičiant įpročių bei priemonių. Apžvelkime, ką ir kodėl svarbu daryti kitaip.

Menopauzės metu oda nebepagamina pakankamai kolageno, kuris veikia odos elastingumą. Prasidėjus menopauzei, kolageno kiekis odoje kasmet sumažėja 2%. Taip pat mąžta ir odos riebalų išsiskyrimas – jaučiamas odos tempimas ir sausėjimas – taip pat plonėja kraujagyslės, išryškėja jų „tinklelis“. Akivaizdu, jog oda tampa įnoringesnė, mažiau atspari išorės veiksniams ir stresui. Dėl šių priežasčių jai reikia intensyvesnės priežiūros. Tad, jei dar neperžiūrėjote savo kosmetikos krepšelio, pats laikas tai padaryti.

Siekiant užkirsti kelią odos senėjimui ir sumažinti senėjimo požymius, patartina naudoti specialius menopauzės amžiaus odai  tinkamus odos priežiūros produktus, pasitelkti estetinės odos priežiūros procedūras, taip pat apmąstyti savo gyvenimo būdo pokyčius. Saugotis tiesioginių saulės spindulių ir visada naudoti odos priežiūros priemones su aukšto lygio UVA/UVB apsauga.

 

Menopauzės etapui skirta kosmetika turi:

  • Stiprinti kraujagyslių sieneles.
  • Gerinti odos gebėjimą sulaikyti drėgmę.
  • Saugoti nuo UV spindulių.
  • Atkurti lipidinį epidermio barjerą.
  • Aktyvuoti dermos ląstelių atsinaujinimą.
  • Stiprinti antioksidacinę odos apsaugą.
  • Būti papildyta šiais komponentais: augaliniais flavonoidais, pasižyminčiais estrogenams būdingu poveikiu ir vitamino P aktyvumu; augaliniais aliejais, kurių sudėtyje yra polinesočiųjų riebalų rūgščių, skatinančių odos atsinaujinimą; miorelaksantais, neleidžiančiais gilėti esamoms raukšlelėms; intensyviais drėkikliais, tokiais kaip hialurono rūgštis ar kolagenas.

 

ODOS PRIEŽIŪRAI REKOMENDUOJAME „VICHY NEOVADIOL“

Specializuotos odos priežiūros priemonių linijos VICHY NEOVADIOL efektyvumas įrodytas dermatologiniais tyrimais. Šie produktai padeda kompensuoti odos išsausėjimą ir tankio sumažėjimą, grąžina odai skaistumą ir komforto jausmą. Dėl vėsinamąjį efektą turinčios formulės VICHY NEOVADIOL naktinis kremas palengvina karščio bangų sukeltus nemalonius odos pojūčius. 14 metų mokslinių tyrimų rezultatai leido L'Oreal kompanijai atskleisti menopauzės poveikį odos senėjimui ir sukurti efektyvią formulę menopauzės paveiktai odai. "Vichy Laboratoires“  siūlo 2 produktų linijas:

 

NEOVADIOL COMPENSATING COMPLEX odai menopauzės metu.

Šios linijos veido kremai atkuria odos tankį bei veido ovalą,  stiprina odą, suteikia jai skaistumo, gaivumo ir komforto. Odą atkuriantis aktyvusis ingredientas, kurio formulė apsaugota net 13 patentų:

  • proksilanas: stiprina odos audinius ir veikia pigmentaciją;
  • HEPES ("L'Oreal" patentuota nusluoksniujamoji medžiaga) lygina odą ir sumažina sausumą;
  • hedione (jazminų rūgšties produktas): skatina lipidų gamybą;
  • hialurono rūgštis ir glicerolis (drėkina odą, padeda jai išlaikyti drėgmę).

 

NEOVADIOL MAGISTRAL skirtas labai sausai, brandžiai odai po menopauzės.

Pasibaigus menopauzei ypatingai sumažėja lipidų kiekis odoje. Riebiosios rūgštys, ypač omega 3, 6 ir 9, dvejopai veikia odos struktūrą: maitina odą ir suteikia jai energijos, reikalingos odos stangrumui bei storiui. Lipidų sumažėjimas yra lėtinė odos sausumo priežastis: oda suplonėja ir pasidaro pažeidžiamesnė, praranda elastingumą ir gyvybingumą. Taigi su vien tik maitinimo nebepakanka odai reikia aktyvios atkuriamosios priežiūros.

 

Unikalus aliejų kompleksas atkuria lipidų kiekį odoje:

  • dygminų sėklų aliejus, kurio sudėtyje yra didelis kiekis omega 9 riebiųjų rūgščių ir Omega-6, švelnina ir maitina odą;
  • ryžių sėlenų aliejus, išgaunamas iš šviežių ryžių Japonijoje, kuriame gausu omega 3,  6 ir 9 riebiųjų rūgščių ir gama orizanolio, stimuliuoja natūralią lipidų sintezę;
  • taukmedžių sviestas, išgaunamas iš Pietų Afrikoje, kuriame gausu Omega 6 ir 9 riebiųjų rūgščių, drėkina ir minkština odą bei pasižymi raminamosiomis savybėmis.

 

  


 

PLAUKŲ PRIEŽIŪRA MENOPAUZĖS METU

Menopauzės metu hormoniniai pokyčiai veikia ir plaukų būklę:  jie išsausėja, pasidaro plonesni, trapesni, kartais pastebimas ir plaukų tankio sumažėjimas. Tačiau hormoniniai pokyčiai yra ne vienintelė priežastis, kodėl menopauzės metu susiduriama su plaukų problemomis – tai gali nutikti ir dėl bendrojo organizmo streso, ligų, prastos kokybės ir netinkamo maisto ar kitų veiksnių. Jei plaukų slinkimas yra labai ryškus, būtinai pasitarkite su savo bendrosios praktikos gydytoju ar gydytoju trichologu, kuris paskirs reikiamus tyrimus ar gydymą. Tačiau kai kurie kasdieniai įpročiai taip pat gali padėti išlaikyti plaukus tankius ir gražius net ir menopauzės metu.

Venkite agresyvių plaukų priežiūros priemonių. Du kartus per dieną atliekamas  galvos odos masažas pagerins kraujotaką ir paskatins plaukų augimą.

Kovai su plaukų slinkimu yra būtina subalansuota mityba. Pasirūpinkite, kad kasdieniame racione netrūktų baltymų ir nesočiųjų riebiųjų rūgščių bei vaisių ir daržovių, kuriuose gausu vitamino C. Plaukų grožiui ir sveikatai svarbus ir pakankamas mikroelementų, tokių kaip cinkas, geležies, manganas bei B grupės vitaminų kiekis.

Teisingas rūpestis plaukais:

  • Neriškite plaukų pernelyg tvirtai
  • Kuo dažniau leiskite jiems džiūti natūraliai
  • Mažinkite formavimo priemonių naudojimą
  • Rinkitės šampūnus, kondicionierius ir kaukes, kurių sudėtyje yra kofeino, keratino ar rozmarinų ekstrakto. Jie sustiprina plaukų struktūrą, mažina slinkimą.
  • Nepamirškite vitaminų: plaukus stiprina cinkas, B grupės vitaminai, taip pat vitaminai A ir E.

 

Plaukų priežiūrai rinkitės specialias švelnias plaukų priežiūros priemones, pavyzdžiui, VICHY DERCOS Energizuojantį šampūną ir kondicionierių, kuriame esanti veiklioji medžiaga Aminexil  padeda stiprinti plaukų šaknis ir galvos odą, o specialus plaukus puoselėjantis kompleksas (Vitaminai PP / B5 / B6 + keramidai) giliai maitina plaukus per visą jų ilgį, stiprina ir saugo, bei stabdo plaukų slinkimą. Plaukai tampa stipresni, labiau žvilgantys, švelnesni, plaukų šaknys stipresnės. Šie plaukų priežiūros produktai taip pat tinka jautriai galvos odai bei gali būti naudojami kasdien.
 
 
VICHY DERCOS AMINEXIL CLINICAL 5 ampulės yra intensyvus plaukų priežiūros produktas nuo plaukų slinkimo , kurio sudėtyje yra išskirtinės veikliosios medžiagos: Aminexil 1,5% (molekulė, kurios veiksmingumo prieš plaukų slinkimą yra įrodytas klinikiniais tyrimais) ir 5 aktyvių komponentų kompleksas (argininas + SP94 (gliukozė ir vitaminas F) + vitaminai PP ir B6 + okteinas (piroktono olamino ir vitamino E derinys) + VICHY terminis vanduo).
 
 
Ši priemonė veikia plaukus visokeriopai:
  • padeda stiprinti plaukų šaknis bei galvos odą. Plaukų slinkimas sumažėja per 6 savaites;
  • biologiškai gerina mikrocirkuliaciją;
  • stiprina plaukus: jie tampa atsparesni, storesni;
  • atkuria galvos odos mikro balansą;
  • veikia kaip antioksidantas ir stiprina galvos odos barjero funkciją.
 
 

Taip pat daugiau skaitykite: mitybas ir sportas bei seksualinis gyvenimas menopauzės laikotarpiu.

info@benu.lt