Aktualijos

Gintarė: „Susidūrus su nevaisingumu, reikia dvigubai daugiau meilės ir kantrybės vienas kitam“

Iš pirmo žvilgsnio šie žmonės niekuo nesiskiria nuo kitų. Dauguma jų turi laimingus santykius, mėgstamus darbus, laisvalaikį. Tačiau kažkuriuo metu pasaulis aplink juos ima keistis. Vis dažniau skamba klausimai, kada jie ketina sulaukti šeimos pagausėjimo, kodėl nenori vaikų. Ir tik retas susimąstome, ką iš tiesų patiria tie, kuriems tenka susidurti su mūsų visuomenėje vis aktualesne, […]

Skaityti daugiau
24.02.2017
Komentarų nėra

Kodėl nedera vaistai ir alkoholis?

Komentuoja vaistininkė Audronė Levickienė Turbūt pastebėjai, kad daugumos vaistų informaciniuose lapeliuose nurodoma, jog jų negalima vartoti kartu su alkoholiu? Tarsi akivaizdus faktas, tačiau šis tinklaraščio skaitytojo užduotas klausimas mano praktikoje dažnas. Nepaisant įspėjimų bei rekomendacijų nepiktnaudžiauti svaigiaisiais gėrimais ir nemaišyti jų su vaistais, gyventojai ne visuomet į tai atsižvelgia. Atrodo, kad jei vieną ar kitą […]

Skaityti daugiau
20.02.2017
1 komentaras

Stebuklinga rūgštis – organizmo statybinė medžiaga: kas ji ir iš kur gauti?

Omega-3, Omega-6, Omega-9 – ne grupių pavadinimai ir ne graikiškos abėcėlės raidės. Tai mūsų organizmo statybinės medžiagos, kurių trūkumas gali turėti įtakos ne tik atminties pablogėjimui, koncentracijos sutrikimams, bet ir širdies ligoms. Nors dauguma yra girdėję apie šių riebiųjų rūgščių naudą, ne visi žino, kuo jos skiriasi ir kur jų gauti. Tad kuo ypatingos omega-3, […]

Skaityti daugiau
14.02.2017
Komentarų nėra

Nušalimas: kaip atpažinti ir padėti?

Žvarbesniu oru, kai drėgmės kiekis ore pakyla, tikimybė patirti nušalimą, medikų vadinamą šalčio trauma, išauga. Nušalimas, gana dažnas tarp žiemos pramogų mėgėjų, yra labai pavojingas žmogaus sveikatai ir net gyvybei. Tad kaip jį atpažinti ir kaip sau padėti jį patyrus? Pirmieji požymiai nušalus Nušalusi oda pabąla, juntamas nedidelis skausmas, krečia drebulys, padažnėja kvėpavimas; Sumažėja nušalusios […]

Skaityti daugiau
09.02.2017
Komentarų nėra

Paprasti būdai lengviau įveikti stresą

Stresas, nerimas, įtampa tapo mūsų kasdieniais palydovais, todėl daugelis net nebesistengia jų išvengti ir priima kaip natūralų šiuolaikinio gyvenimo prieskonį. Dauguma skuba gydyti fizines ligas, tačiau yra linkę nekreipti dėmesio į psichologinius negalavimus, prie kurių priskiriamas ir stresas. Negydoma liga progresuoja, tad nenuostabu, kad pas gydytojus plūsta žmonės dėl nemigos, virškinimo, odos problemų. Viena iš […]

Skaityti daugiau
06.02.2017
Komentarų nėra

Populiariausi tekstaiPeržiūrėti viską