Aktualijos

Žvyneline serganti Ingrida: „Visada tikėjau, kad sulauksiu geresnės dienos“

Atvira, drąsi ir besišypsanti net ir kalbėdama apie sunkiausius momentus – tokia yra Ingrida. Savo drąsa ieškoti naujų kelių ir dalintis patirtimi mergina įkvepia ir aplinkinius. Ji ne tik be užuolankų pasakoja apie savo santykį su beveik dešimtmetį lydinčia psoriaze, kitaip vadinama žvyneline, bet ir buria sergančiųjų bendruomenę, skatindama juos dalintis išgyvenimais ir pamilti save […]

Skaityti daugiau
26.04.2018
Komentarų nėra

Menopauzė: ar jau metas naujam etapui?

Kiekvienos moters gyvenime yra keletas etapų: tai ir menstruacijų pradžia, ir pirmosios seksualinės patirtys, ir, jei abu poroje nori, šeimos pagausėjimas. Tikime, kad kiekviena jų iš pradžių šiek kiek neramino – juk nežinojai, kaip viskas bus? Visgi su laiku pažinai save ir nebebijojai. Drąsiname – ir menopauzės etapas nebus išimtis. Svarbu tik suprasti, kokie pokyčiai […]

Skaityti daugiau
19.04.2018
Komentarų nėra

Kai saldumynų norisi juodai: cukraus spąstai

Negąsdinsime tavęs, kad cukrus yra baltoji mirtis, ir kitais skambiais posakiais. Tikime, kad apie jo žalą organizmui girdėjai nemažai. Be atvangos smaližiaujant genda dantys, vargina spuogai, energijos ir nuovargio „šuoliai“ bei dar šimtas bėdų. Norint išvengti šių simptomų ir jaustis geriau, privalu sumažinti popietinę saldainių, sausainių ir pyragėlių kolekciją. Mintyse tikriausiai jau klausi, kaip tai […]

Skaityti daugiau
12.04.2018
Komentarų nėra

Apelsino žievelės – lėkštėje, bet ne ant odos

Vos atšilus orams, skubame nusimesti storus žieminius drabužius ir pradėti džiaugtis lengvomis, plazdančiomis suknelėmis. Deja, po žiemos dažna pastebi apelsino žievelę primenančią odą šlaunų, pilvo, o kartais – net ir rankų srityse. Įvairiausios diskusijos, aptariančios skirtingiausius būdus kaip efektyviausiai gydyti celiulitą, neblėsta. Kaip žinoti ką pasirinkti – „stebuklingus“ kremus, specialias dietas ar prakaitavimą sporto salėje? […]

Skaityti daugiau
06.04.2018
Komentarų nėra

Populiariausi tekstaiPeržiūrėti viską