Savo kojomis suskumbame rūpintis artėjant vasarai, juk norime, kad ne tik nagai, bet ir pėdos spindėtų sveikata ir grožiu. Tačiau, kad pėdos sveikai atrodytų, jomis reikia rūpintis ir žiemą, o kaip pasirūpinti savo pėdomis žiemos sezonu, kaip išvengti nuospaudų ir pėdų grybelio, komentuoja vaistininkė Inga Norkienė. Avalynės pasirinkimas Atėjęs žiemos sezonas su savimi atsineša ir […]
Skaityti daugiau
Didelis nerimas, baimė būti tarp žmonių, silpnumas – tai vieni požymių, rodantys, kad patiriate panikos ataką. Rasa Dautartaitė savąją patyrė prieš dvejus metus ir vis dar sveiksta, tačiau ji nepasiduoda – sukūrė parodą „Nerimo moterys“. Parodos tikslas ne tik suvienyti moteris ir jas padrąsinti, bet ir supažindinti visuomenę su sparčiai plintančiu psichologiniu negalavimu. Šiuo metu […]
Skaityti daugiau
Komentuoja vaistininkė Inga Norkienė Teisinga intymi higiena svarbi ne tik norint kvepėti švara ir gaivumu, bet ir norint džiaugtis puikia fizine savijauta bei sveiku lytiniu gyvenimu. Tam svarbu suprasti, kuo skiriasi vyro ir moters intymios higienos priežiūra, kas turėtų atsidurti kiekvieno iš mūsų intymios zonos priežiūros kosmetinėje ir ko reikėtų vengti, kad sau nepakenktume. Vyrų […]
Skaityti daugiau
Komentuoja vaistininkė Jūratė Vaičiūnienė Sakoma, kad rudens sezonas – tinkamas metas sulčių dietoms išbandyti, juk pintinės pilnos vaisių ir sodo daržovių. Nuo vienos dienos iki savaitės – socialiniuose tinkluose gausu žymių žmonių atsiliepimų apie neįprastai veiksmingas, organizmą valančias sulčių dietas. Ar sulčių dieta tikrai veiksminga, koks jos poveikis ir kokie pavojai slypi už „nudailintų“ nuotraukų […]
Skaityti daugiau
Komentuoja vaistininkė Audronė Ziemelytė Skilinėjantys, išsišakoję plaukų galiukai mus vargina ne tik vasaros metu, bet ir šaltuoju metų sezonu. Temperatūrų pokyčiai, plaukų dažymas ir įvairios cheminės priemonės, nusilpęs organizmas – visos šios priežastys lemia plaukų galiukų būklę. Tačiau plaukų pažeidimai nėra negrįžtami. Šiek tiek dėmesio ir tinkamų priežiūros priemonių – ir vėl džiaugsitės lengvai šukuojamais […]
Skaityti daugiau