Aš – herojus

Tylos stovykla: dovana sau, greitai besisukančiame pasaulyje

Tylos stovykla. Kas tai? Artimoje aplinkoje vis dažniau išgirstame atgarsių apie neįkainojamą patirtį, pasikeitusius planus ar kitokį pasaulio suvokimą, pabuvojus tylos stovyklose. „Esame pavargę nuo amžino streso bei laiko stokos, tad tylos stovyklos – puiki išeitis atsitraukti nuo kasdienybės ir pabūti su savimi“, – sako Lilė Lukminaitė, „Rojaus daržo“ įkūrėja, jau antrus metus kartu su […]

Skaityti daugiau
21.08.2019
Komentarų nėra.

Jurga Žukauskaitė: viena motociklu iki pasaulio krašto

„Kelionės praplečia akiratį, pasaulėžiūrą, ir tu supranti, kad galima gyventi gyvenimą visaip: ir namelyje ant ratų miške, ir prabangiame viešbutyje, ir keliaujant dirbti savo mėgstamą darbą, net užsidirbti“, – teigia ekstremalaus stiliaus keliautoja motociklu Jurga Žukauskaitė, šią žiemą įveikusi 10 000 km per Portugaliją, Ispaniją ir Maroką. Dar kelionės įspūdžiams nespėjus atvėsti, Jurga pasakoja apie […]

Skaityti daugiau
13.08.2019
Komentarų nėra.

K. Knizikevičiūtė: „Vidiniai pokyčiai prasideda nuo išorės keitimo“

Ji ryški, ekspresyvi, intriguojanti, kartais – šokiruojanti. Jos neįmanoma nepastebėti – nepranyksta net Londono gatvėmis plaukiančioje minioje. Kas jau kas, o Katrina Knizikevičiūtė žino, kaip siekti savo svajonių ir nuversti kalnus. „Siekti savo svajonių dažnai trukdo nerimas ir baimė“, – sako prekės ženklo „Bajoras“ autorė ir dizainerė Katrina Knizikevičiūtė, išsilaisvinusi iš abejonių, pažabodama aistrą kurti. […]

Skaityti daugiau
09.07.2019
Komentarų nėra.

Bikinio sezonas be streso

Atsipalaiduokite nuo spaudimo tapti tobulybe. „Tą laiką, kai graužiatės dėl savo apimties, celiulito, netobulų garbanų, geriau skirkite sau: paskaitykite knygą, siekite karjeros, susitikite su draugais ir džiaukitės gyvenimu. Skaičiuokite ne kalorijas, o laimingas minutes“, – sako charizmatiškoji viršelio herojė, iniciatyvos „Dydis nesvarbu“ įkūrėja Giedrė Valavičiūtė (35 m). Ji atvirai pasakoja apie tai, kokį sunkų kelią […]

Skaityti daugiau
03.05.2019
Komentarų nėra.

Su akne kovojanti Laura

„Kartais man atrodo, kad kova su akne – kova be pabaigos, ypač, kai odos būklė pablogėja. Bet suprantu, kad reikia nepasiduoti ir kovoti toliau“, – sako jau penkerius metus su odos problemomis susidurianti Laura. Prasidėjus egzaminų maratonui, devyniolikmetė sako negalinti ramiai į veidrodį pažiūrėti – stresas dėl mokslų veidą išmargino naujais bėrimais. Aknė – gana […]

Skaityti daugiau
23.04.2019
Komentarų nėra.