Naujienos

Alergenai namuose. Ką daryti, kad jų būtų mažiau?

Pastebi, kad vis dažniau namuose ima perštėti akis, užgula nosis, kamuoja kosulys, pasunkėja kvėpavimas? Šie įkyrūs, gyventi patogiai trukdantys simptomai leidžia įtarti, kad esi alergiškas…namams. Tiksliau, juose įsikūrusiems nematomiems gyventojams – dulkių erkutėms. Paprastai sveikatai jos problemų nekelia, tačiau alergiškiems žmonėms gali išprovokuoti akių vokų uždegimą, niežtinčius odos bėrimus, alerginės astmos priepuolius. Čiaudulys, akių niežėjimas […]

Skaityti daugiau
06.04.2017
Komentarų nėra.

Leukemiją išgyvenusi Aistė: „Norėčiau, kad žmonės labiau vertintų paprastus dalykus“

Nuotr. J. Kunigiškytės Prieš Kalėdas išgirdusi ūminės leukemijos (kitaip – kraujo vėžio) diagnozę ir gydytojų perspėjimą, kad gali nesulaukti net naujų metų, Aistė tuomet buvo vos 22–ejų. Po sudėtingo gydymo ir kaulų čiulpų transplantacijos Aistė sėkmingai grįžo į darbus komunikacijos ir renginių organizavimo srityje, šiuo metu dirba pacientų organizacijoje, laisvalaikiu mokosi siūti ir su vyru […]

Skaityti daugiau
30.03.2017
1 komentaras.

Kaip gyvensime – ilgiau ar/ir sveikiau?

Visais laikais žmonės ieškojo amžinojo gyvenimo šaltinio ar bent jau būdų gyventi ilgiau. Nuėjome ilgą kelią nuo priešistorinių laikų, kai žmonės gyveno vos 2–3 dešimtmečius. Vidutiniškai šiuolaikiniai žmonės gyvena daugiau nei 65 metus, o dauguma japonų sulaukia 85 metų! Ilgą laiką mokslininkai teigė, kad žmonių gyvenimo trukmė turi tam tikrą ribą, kurios negalėsime peržengti. Manyta, […]

Skaityti daugiau
27.03.2017
Komentarų nėra.

Kokius maisto papildus ar vitaminus vartoti, jei pradėjau aktyviai sportuoti?

Komentuoja vaistininkė Jūratė Vitkauskaitė Dauguma aktyviai gyvenančių žmonių rūpinasi savo sveikata ir žino, kad pradėjus sportuoti reikia didesnį dėmesį skirti mitybai, kad organizmas gautų visų reikiamų medžiagų, vitaminų ir mineralų. Nusprendę gyventi sveikiau ir aktyviau žmonės dažnai užsuka į vaistinę pasikonsultuoti, kokių medžiagų organizmui gali trūkti ir kokius papildus rekomenduojama vartoti suaktyvėjus fizinei veiklai. Pati […]

Skaityti daugiau
23.03.2017
Komentarų nėra.

Kas nutinka, kai įsimylime?

Tikriausiai nėra gražesnio jausmo pasaulyje, kaip įsimylėjimas: įraudę skruostai, šypsena, energijos pliūpsnis, pozityvumo banga ir iš vidaus sklindanti šiluma. Ne veltui įsimylėjimas tapatinamas su pavasariu, kuris taip pat atneša naujas viltis, o vis dažniau pasirodanti saulė verčia šypsotis. Tačiau įsimylėjimas ne tik puošia žmogų iš išorės, bet ir sukelia pokyčius kūne ir smegenyse. Tad kas […]

Skaityti daugiau
16.03.2017
Komentarų nėra.