Grilyje kepta mėsa – svarbus vasaros pramogų atributas. Specialistai pataria, kaip ja mėgautis saugiai
Šilti orai kiekvieną mūsų skatina praleisti kuo daugiau laiko gryname ore, nesvarbu, ar tai būtų piknikas jaukiame namų kieme, ar ...
Sveika gyvensena
Kodėl lietuviai – tarp 20 laimingiausių tautų? Patarė, kaip šypsotis dar daugiau
Ekspertai tvirtina, kad vien pasidaliję kukliu turtu su kitu ar gerai išsimiegoję galite šypsotis daugiau nei turtingiausias pasaulio žmogus. Psichoterapeutė-psichologė ...
Lieknesnė figūra ir psichologinė sveikata: kaip lietuviai prisižada gyventi geriau
Artėjant metų pabaigai ar tik sulaukus naujųjų, jau tradicija tapo kelti tikslus. Vieni užsirašo juos darbo kalendoriuje, telefone ar kompiuteryje, ...
Kalėdinių dovanų – į vaistinę: patarė, ką dovanoti tėvams ir kolegoms
Didžiosios metų šventės jau visai arti. Vieni žmonės planuoja kalėdines dovanas iš anksto, kiti perka jas paskutinę minutę. Vaikams dažniausiai ...
Opiausios išvaizdos problemos Lietuvoje: kosmetologė patarė, kokių veiksmų imtis
Specialistai vasarą akcentuoja rūpinimosi veido oda, kūnu ir plaukais svarbą, tačiau kaip tai daryti tinkamai? BENU vaistinės Sveikos odos instituto ...
Patarė, kaip valdyti nerimą, nemigą ir stresą: tebūnie tai šių metų pažadas sau
Švenčių laikotarpis gali būti apgaulingas. Nors viskas spindi puošniais žaisliukais, juntama pakili ir džiugi nuotaika, tačiau pastebimai padaugėja ir nerimą ...
Kaip taisyklingai elgtis pirtyje: priminė dažniausiai daromas klaidas
Pirtis – vienas didesnių žiemos malonumų, kai atšąla orai ir norisi pasišildyti. Apie šios pramogos naudą sveikatai žino kone kiekvienas ...
BENU vaistinių planuose – kanapių preparatai
Seimui priėmus pluoštinių kanapių įstatymo pakeitimus, atsisakyta dabartinio apribojimo šiuos augalus auginti tik pluoštui, sėkloms ir sodininkystei. Nuo šiol bus ...