- Standartinis
- Pavadinimas A-Z
- Pavadinimas Z-A
- Pigiausia viršuje
- Brangiausia viršuje
- Naujausi viršuje
- Veikliosios medžiagos pavadinimas A-Z
- Nuolaida %
- Kiekis dėžutėje
- Įvertinimas
- Populiarumą
Magnis
Magnis svarbus imuninei sistemai, reguliuoja širdies susitraukimų dažnį ir stiprumą, šalina raumenų spazmus ir mėšlungį, dalyvauja nervų sistemoje. Dažniausiai šio mineralo trūksta po ligos, intensyviai sportuojant, nėštumo ir žindymo metu, paauglystėje ir vasarą.
Magnio papildai reikalingi, jei jaučiate nuovargį, esate irzlus, išsiblaškęs, vargina mėšlungis, raumenų spazmai, galūnių tirpimas, sutrikęs širdies ritmas, galvos skausmas, sumažėjęs apetitas, vangumas. Magnis B6 padeda mažinti nuovargį. Jis naudingas nervų sistemai, raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui, imuninei sistemai.
Skaityti daugiauRodoma: 1 - 18 iš 61
Rodoma: 1 - 18 iš 61
Magnis yra vienas reikalingiausių, svarbiausių ir gausiausių mineralinių elementų organizme. Daugiausiai jo randama kauluose (apie 70 proc.) ir ląstelėse (apie 30 proc.). Magnis dalyvauja daugumoje medžiagų apykaitos procesų, pavyzdžiui, angliavandenių, baltymų, riebalų, energijos apykaitoje, jis būtinas plintant nerviniam impulsui, raumenų veiklai.
Skaityti daugiau