Ar žinote, kokį poveikį UV spinduliuotė daro odai? Kasdien būnant saulėje, oda gali ne tik įgauti gražų įdegį, bet ir nepageidaujamų spalvos pakitimų. Nereti ir odos nudegimo atvejai. Išvengti šių saulės sukeliamų nemalonumų galima naudojant tinkamai parinktas apsaugos nuo UV spindulių priemones. Svarbu, kad priemonės, turinčios UV filtrą, būtų naudojamos kasdien. Sužinokite, kaip išsirinkti geriausią SPF filtrą veidui ir kūnui, kuris apsauginis kremas nuo saulės tinka vaikams, o kuris – suaugusiesiems.

Vasarą, kai lepina šiluma ir saulės spindulių gausa, norisi daugiau laiko leisti gryname ore. Todėl specialistai įspėja, kad pakeisti reikia ne tik garderobą, bet ir odos priežiūros rutiną. BENU Sveikos odos instituto ekspertė Ramunė Uosienė pabrėžia – lengvėjant aprangai, naudojami odos kremai taip pat turėtų būti lengvesni. O Sapiegos klinikos gydytoja dermatovenerologė Justina Aleknaitė-Šiugždinė primena, kad skirtingi odos tipai reikalauja skirtingų priemonių.

Vasarą plūstelėję karščiai išvargina ne vieną ir priverčia ieškoti įvairių būdų atsivėsinti. Deja, neretai pasirinktos priemonės tik dar labiau išsekina organizmą, todėl staiga užklumpa gerklės skausmas ar sloga. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė dalijasi patarimais, kaip atvėsinti įkaitusį kūną ir paaiškina apie perkaitimo pavojų.