Rekomenduojama suaugusiesiems ir vaikams nuo 3 m. amžiaus gerti po 2 kapsules per dieną, geriausiai pusvalandį prieš valgį; vartojant antibiotikus – 1 val. prieš arba po antibiotikų vartojimo. Jei sunku praryti kapsulę, galima ją atidaryti ir suberti miltelius į maistą arba tiesiai į burną. Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės. Esant imunosupresijai, dėl kapsulių vartojimo reikia pasitarti su gydytoju.

Jogurto milteliai (42,55 %) su Streptococcus thermophilus ir Lactobacillus bulgaricus (pieno produktas), kapsulės apvalkalas (želatina, dažiklis titano dioksidas), kukurūzų krakmolas, Lactobacillus acidophilus (galimi pieno baltymų likučiai), Bifidobacterium bifidum, lipnumą reguliuojančios medžiagos silicio dioksidas, riebalų rūgščių magnio druskos ir talkas.