Būtinos priemonės ekstremalios situacijos vaistinėlėje
BENU vaistinė prisideda prie Lietuvos Raudonojo Kryžiaus inicijuoto nacionalinio projekto, kurio tikslas – ženkliai padidinti Lietuvos visuomenės pasirengimą ekstremalioms situacijoms. Projekto esmė – ne tik suteikti svarbiausių žinių apie civilinę saugą, bet ir ugdyti praktinius įgūdžius, galinčius išgelbėti gyvybes kritiniais momentais. Iniciatyva apima bendruomenių mokymus apie civilinę saugą, pirmosios ir psichologinės pagalbos teikimą bei savanorių rengimą.
BENU vaistinė prisideda teikdama rekomendacijas civilinės saugos vaistinėlės sudarymui, vykdydama informacijos sklaidą ir prisidėdama prie edukacinio turinio kūrimo. Tikimasi, kad projekto įgyvendinimas ne tik padės pasiekti aukštesnį visuomenės pasirengimo lygį, bet ir sustiprins pasitikėjimą, bendradarbiavimą bei bendruomeniškumo dvasią visoje šalyje.
Produktų pasiūlymai yra rekomendacinio pobūdžio. Dėl tikslaus preparatų pasirinkimo būtina kreiptis ir pasikonsultuoti su gydytoju.
Skausmui ir temperatūrai
Karščiavimas, uždegimas ar staiga užklupęs skausmas – dažniausi ekstremalių situacijų palydovai. Todėl vaistinėlėje būtina turėti tiek suaugusiesiems, tiek vaikams tinkamų vaistų nuo skausmo ir temperatūros.
Virškinimui
Nenumatyti maisto pokyčiai, stresas ar infekcijos dažnai paveikia virškinimą – tad ši priemonių grupė itin svarbi ekstremaliomis aplinkybėmis.
Alergijai
Alerginės reakcijos gali pasireikšti netikėtai – nuo slogos iki akių niežėjimo ar net kvėpavimo sunkumų. Tinkami preparatai gali greitai palengvinti simptomus.
Imuninei sistemai
Esant stresui, nuovargiui ar neįprastoms gyvenimo sąlygoms, svarbu palaikyti stiprią imuninę sistemą – į vaistinėlę verta įtraukti vitaminų C, D, cinko ar kitų imunitetą palaikančių papildų. Jie gali padėti organizmui greičiau prisitaikyti ir apsisaugoti nuo infekcijų.
Medicinos prietaisai
Ekstremaliomis sąlygomis svarbu gebėti stebėti sveikatos būklę ar padėti sergančiam šeimos nariui. Tokie prietaisai padeda priimti svarbius sprendimus.
Pirmosios pagalbos priemonės
Nuo įpjovimų iki nudegimų ar sumušimų – greita ir tinkama pirmoji pagalba gali ženkliai pakeisti situacijos eigą.
Saulės kosmetika
Ilgai būnant lauke, svarbu apsaugoti odą nuo žalingų saulės spindulių – todėl į vaistinėlę verta įtraukti kremą nuo saulės (SPF 30–50) ir lūpų balzamą su SPF. Nudegimai ne tik sukelia diskomfortą, bet ir gali padidinti infekcijų riziką dėl pažeistos odos.
Pasiruošk atsakingai – sudaryk savo vaistinėlę dabar!
Šiltėjant orams, kyla noras vis daugiau laiko praleisti lauke. Vasaros pramogos stebina savo įvairumu: išvykos į gamtą, plaukimas baidarėmis, dviračiai, ...
Traumos paslydus: pirmoji pagalba ir prevencija
Kiekvienais metais atšalus orams smarkiai padidėja traumų paslydus pavojus. Pasivaikščiojimai lauke vėlyvą rudenį ir žiemą nemalonumais gali baigtis visiems: pradedant ...
Galvos trauma: pirmoji pagalba
Ko gero, kiekvienas žmogus bent kartą yra susitrenkęs galvą ar prasiskėlęs kaktą. Ypač dažnai galvos traumas patiria judrūs vaikai, aktyviai ...
Tylusis žudikas – aukštas kraujospūdis: papasakojo, kaip kontroliuoti hipertenziją ir teisingai matuoti spaudimą
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 1,28 mlrd. žmonių serga hipertenzija, kitaip tariant, turi aukštą kraujospūdį. Tyliuoju žudiku praminta hipertenzija tokį pavadinimą ...