Aktualijos

Nelaimingi atsitikimai namuose, kaip elgtis?

Namuose jaučiamės saugūs kaip niekur kitur, tačiau kiekvienas mūsų bent kartą nusideginome lygintuvu, apsiplikėme verdančiu vandeniu ar prasiskėlėme galvą, o jeigu turime vaikų, šie nutikimai pasitaiko dažniau nei įprastai. Kokie nelaimingi atsitikimai dažniausi, kaip elgtis nutikus nelaimei bei kokią pirmos pagalbos vaistinėlę reikėtų turėti namuose, komentuoja Vaida Poškaitienė.   Dažniausi nelaimingi atsitikimai Vienas dažniausiai pasitaikančių […]

Skaityti daugiau
15.11.2018
Komentarų nėra

Žemas kraujo spaudimas – kada reikėtų susirūpinti?

Kraujo spaudimo įtaka mūsų organizmui – milžiniška, tad tiek jaunesnio, tiek vyresnio amžiaus žmonėms reikėtų sekti kraujospūdžio duomenis ir reguliariai jį matuoti. Galvos svaigimas, alpimas, energijos stoka, visi šie požymiai įspėja apie žemą kraujo spaudimą. Kuo pavojingas žemas kraujospūdis, kuo jis pasižymi ir ką daryti, norint pakelti kraujo spaudimą, komentuoja vaistininkė Audronė Ziemelytė. Normalus, o […]

Skaityti daugiau
08.11.2018
Komentarų nėra

Pėdų priežiūra žiemą: patogi avalynė ir pamaitinta oda

Savo kojomis suskumbame rūpintis artėjant vasarai, juk norime, kad ne tik nagai, bet ir pėdos spindėtų sveikata ir grožiu. Tačiau, kad pėdos sveikai atrodytų, jomis reikia rūpintis ir žiemą, o kaip pasirūpinti savo pėdomis žiemos sezonu, kaip išvengti nuospaudų ir pėdų grybelio, komentuoja vaistininkė Inga Norkienė. Avalynės pasirinkimas Atėjęs žiemos sezonas su savimi atsineša ir […]

Skaityti daugiau
31.10.2018
Komentarų nėra

Rasa: „Panikos priepuolis – tai jausmas tarsi mirtum“

Didelis nerimas, baimė būti tarp žmonių, silpnumas – tai vieni požymių, rodantys, kad patiriate panikos ataką. Rasa Dautartaitė savąją patyrė prieš dvejus metus ir vis dar sveiksta, tačiau ji nepasiduoda – sukūrė parodą „Nerimo moterys“. Parodos tikslas ne tik suvienyti moteris ir jas padrąsinti, bet ir supažindinti visuomenę su sparčiai plintančiu psichologiniu negalavimu. Šiuo metu […]

Skaityti daugiau
26.10.2018
Komentarų nėra

Vyriška ir moteriška intymi higiena: kas, kaip ir kodėl?

Komentuoja vaistininkė Inga Norkienė Teisinga intymi higiena svarbi ne tik norint kvepėti švara ir gaivumu, bet ir norint džiaugtis puikia fizine savijauta bei sveiku lytiniu gyvenimu. Tam svarbu suprasti, kuo skiriasi vyro ir moters intymios higienos priežiūra, kas turėtų atsidurti kiekvieno iš mūsų intymios zonos priežiūros kosmetinėje ir ko reikėtų vengti, kad sau nepakenktume. Vyrų […]

Skaityti daugiau
18.10.2018
Komentarų nėra

Populiariausi tekstaiPeržiūrėti viską