Paieškos rezultatai | BENU vaistinė internete

BENU Plus

PagrindinisPaieškos rezultatai

Paieškos rezultatai "vita b12"

Produktai (12)
Straipsniai (164)
Klausimai (0)
Vaistinės (0)

Kategorijos

Sveikata 2023-08-23

Saulės vitaminas: kaip gauti reikalingą jo kiekį ir ką daryti, kai saulė nelepina?

Vasaros malonumų apsuptyje žmogaus organizmas turi galimybę sintetinti labai svarbią maistinę medžiagą – vitaminą D. Specialistai aiškina, kad vadinamasis saulės ...

Grožis 2023-06-06

Vasarą keičiasi ne tik laisvalaikis, bet ir odos priežiūros rutina: specialistės įspėja, kad vien SPF nepakanka

Vasarą, kai lepina šiluma ir saulės spindulių gausa, norisi daugiau laiko leisti gryname ore. Todėl specialistai įspėja, kad pakeisti reikia ...

Sveikata 2023-05-17

Mėnesinių skausmas – kada sunerimti?

Mėnesinės – individualus, kiekvienai moteriai skirtingai pasireiškiantis natūralus kūno procesas. Jo pakitimai gali žymėti ligą ar reprodukcijos sutrikimą, todėl ypač ...

Sveikata 2023-04-14

Inkstų problemos – net nuo vaistų galvos skausmui: įvardijo daugiau grėsmių ir kaip jų išvengti

Dėmesys kokybiškam gyvenimo būdui, įskaitant sveikesnį maisto racioną ir žalingų įpročių atsisakymą, – bene veiksmingiausia inkstų problemų prevencija. Visgi inkstų ...

Sveika gyvensena 2023-03-27

Kodėl lietuviai – tarp 20 laimingiausių tautų? Patarė, kaip šypsotis dar daugiau

Ekspertai tvirtina, kad vien pasidaliję kukliu turtu su kitu ar gerai išsimiegoję galite šypsotis daugiau nei turtingiausias pasaulio žmogus. Psichoterapeutė-psichologė ...

Sveikata 2023-03-20

Atskleidė, kas trukdo kokybiškai išsimiegoti: nemigą atpažįsta ne kiekvienas

Kokybiškas miegas užtikrina gerą savijautą, normalią širdies, smegenų ir kitų organų veiklą. Moksliniai tyrimai rodo, kad gerai išsimiegoję žmonės jaučiasi ...

Sveikata 2023-03-14

Ar tikrai žinote, kaip išsaugoti sveikatą keliaujant? Svarbus ne tik vaistinėlės turinys

Sveikatos problemos gali nemenkai apkartinti atostogas svetur. Visgi laiku pasirūpinę vaistinėlės turiniu ir sąžiningai atlikę kitus namų darbus galite to ...

Sveikata 2023-03-07

Klausos sutrikimas – kaip jį nustatyti?

Priešpaskutinę vasario dieną Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pasidalijo prognoze – iki 2050 m. beveik 2,5 mlrd. žmonių visame pasaulyje turės tam tikro ...

Sveikata 2023-03-01

Dermatito ABC: kas tai, kaip atpažinti, kaip gydyti?

Oda yra didžiausias žmogaus organas, kuris apsaugo ir dengia visa kūną, todėl rūpintis ja reikėtų pradėti kaip įmanoma anksčiau ir ...

Sveikata 2023-01-17

Greiti dietos rezultatai – tiesus kelias į sveikatos problemas: atskleidė, kaip to išvengti

2020 m. Sveikatos apsaugos ministerijos atlikto gyventojų mitybos tyrimo duomenimis, daugumos suaugusių lietuvių mityba yra nesubalansuota ir netinkama, o antsvoris ir ...

Sveikata 2023-01-12

Lėtinio streso įtaka kraujagyslėms ir širdžiai gali būti kritiškai pavojinga: kelis įpročius privalote keisti dabar

Šiuolaikiniame pasaulyje stresas yra kone kasdienis palydovas, kiekvienam dėl gyvenimo būdo, mitybos įpročių, fizinio aktyvumo lygio pasireiškiantis skirtingai. Tai turi ...

Sveika gyvensena 2023-01-06

Lieknesnė figūra ir psichologinė sveikata: kaip lietuviai prisižada gyventi geriau

Artėjant metų pabaigai ar tik sulaukus naujųjų, jau tradicija tapo kelti tikslus. Vieni užsirašo juos darbo kalendoriuje, telefone ar kompiuteryje, ...

Sveika gyvensena 2022-12-20

Kalėdinių dovanų – į vaistinę: patarė, ką dovanoti tėvams ir kolegoms

Didžiosios metų šventės jau visai arti. Vieni žmonės planuoja kalėdines dovanas iš anksto, kiti perka jas paskutinę minutę. Vaikams dažniausiai ...

Sveikata 2022-12-15

Kasdien varginantys požymiai byloja apie miego trūkumą – šiuos patarimus norėsite pritaikyti jau šiandien

Tarptautinė statistika rodo, kad kas trečias žmogus patiria miego sutrikimų, tačiau daugelis jaučiamo nuovargio ryte ar mieguistumo nesureikšmina ir kreipdamiesi ...

Sveikata 2022-11-29

Keli požymiai išduoda vitamino D stoką organizme: gali išprovokuoti ir sunkių ligų vystymąsi

Itin dažnai europiečiams nustatoma diagnozė šaltuoju laikotarpiu – vitamino D trūkumas. Ją dažniausiai išgirsta pernelyg atsainiai žiūrintieji į vitamino D ...

Sveikata 2022-11-22

Koronaviruso pandemija nebegąsdina lietuvių: pasakė, kokių pamokų neišmokome

Nors koronaviruso pandemija nebekelia tokios baimės, kaip prieš dvejus metus, profilaktikos ir prevencijos priemonės šaltuoju metų laiku tampa svarbesnės nei ...

Sveikata 2022-11-17

Lietuviai vaistinėse skundžiasi keliais sveikatos sutrikimais: mieguistumas – tik pradžia

Šaltuoju ir tamsiuoju laikotarpiu jaučiamas nuovargis, apatija, didesnis nei įprasta mieguistumas – tai ženklai, pranešantys apie tam tikrus kūno pokyčius, ...

Naujienos 2022-11-14

10 metų Lietuvoje veikiančio vaistinių tinklo vadovė: „Kitąmet rinkos laukia esminiai pokyčiai“

Rugsėjį BENU vaistinių tinklas Lietuvoje paminėjo 10-ies metų veiklos jubiliejų. Galbūt rinkoje kiek neįprasta tai, kad per dešimtmetį čia susibūrus ...

Grožis 2022-10-27

Šios 4 klaidos trukdo jums džiaugtis išpuoselėta oda ir plaukais šaltuoju laikotarpiu

Įsivyravus šaltiems orams odos ir plaukų priežiūra gali tapti iššūkiu siekiant išlaikyti geriausią jų būklę. Neretai vadovaujamasi bendromis, visuotinai žinomomis ...

Sveikata 2022-10-18

Atskleidė du didžiausius akių sveikatos priešus: svarbu prisiminti esminę taisyklę

Net keliems milijardams žmonių visame pasaulyje pasireiškiantis regos susilpnėjimas – ne tik genetikos ir amžiaus, bet ir kasdienės rutinos pasekmė. ...

Sveikata 2022-10-11

Krūties vėžys Lietuvoje užklumpa ne tik moteris, bet ir vyrus: sergamumas auga, bet yra viena gera žinia

Milijoną kartų girdėta frazė – krūties vėžys – dažniausias moterų onkologinis susirgimas pasaulyje – nėra „iš piršto laužta“. Bet kuri ...

Sveikata 2022-10-07

Vaistininkė įvardijo didžiausius stipraus imuniteto priešus – su jais kovodami išvengsite peršalimo ligų

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, net 60 proc. veiksnių, lemiančių gerą žmogaus sveikatą ir gyvenimo kokybę, yra susiję su esamu gyvenimo būdu. ...

Sveikata 2022-09-16

Vaiko jaučiamas nuovargis – signalas tėvams: rudenį gali trūkti svarbių vitaminų

Su grįžimu į mokyklas ir darželius bei su besikeičiančiais orais siejamas rudens laikotarpis neretai tampa iššūkiu tėvams. Prastas miegas, neracionali ...

Sveikata 2022-08-23

Gausus prakaitavimas ir jo priežastys: vaistininkė pataria, kaip sumažinti

Prakaitavimas – natūralus organizmo procesas, kurį dažniau patiriame užsiimdami aktyviomis fizinėmis veiklomis, pakilus lauko temperatūrai ar patirdami stresą. Visgi, kai ...

Sveika gyvensena 2022-08-16

Opiausios išvaizdos problemos Lietuvoje: kosmetologė patarė, kokių veiksmų imtis

Specialistai vasarą akcentuoja rūpinimosi veido oda, kūnu ir plaukais svarbą, tačiau kaip tai daryti tinkamai? BENU vaistinės Sveikos odos instituto ...

Sveikata 2022-08-09

Aktyvių pramogų priešas – mėšlungis. Kaip išvengti surakinančio skausmo?

Atsiradęs staigus ir surakinantis skausmas blauzdos ar pėdos raumenyje, nors ir trunka neilgai, gali kaip reikiant apkartinti dieną. Anot BENU ...

Sveikata 2022-07-15

Karštis gali atnešti rimtų sveikatos sutrikimų: vaistininkė pataria, kaip tinkamai atsivėsinti

Vasarą plūstelėję karščiai išvargina ne vieną ir priverčia ieškoti įvairių būdų atsivėsinti. Deja, neretai pasirinktos priemonės tik dar labiau išsekina ...

Grožis 2022-07-01

Veido ir kūno priežiūra vasarą: ekspertė dalijasi pagrindinėmis taisyklėmis

Specialistai visada pabrėžia, kad veido ir kūno oda reikia rūpintis nuolat, nepaisant sezono. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė, kosmetologė ...

Sveikata 2022-06-16

Skausmas menstruacijų metu gali virsti tikru iššūkiu: kaip su tuo kovoti?

Įprastai moteris kartą per mėnesį vargina nuo 4 iki 8 dienų trunkančios menstruacijos. Vienoms šis laikotarpis, nors ir sutrikdo planus, neapsunkina kasdienybės, ...

Sveikata 2022-05-17

Saulė atneša ne tik šilumą, bet ir alergines reakcijas: kaip apsisaugoti?

Nors vis ryškesni ir kaitresni saulės spinduliai pavasarį džiugina daugelį, kai kuriems žmonėms saulėti orai asocijuojasi su nemaloniomis sveikatos problemomis. ...

Grožis 2022-05-11

Alkoholis veido kosmetikos etiketėje: kada gerai, o kada reikėtų vengti?

Renkantis veido priežiūros produktus, kaina ar žinomumas rinkoje neturėtų būti vieninteliai jų įsigijimą lemiantys rodikliai. BENU vaistinės Sveikos odos instituto ...

Sveikata 2022-04-04

Išsausėjusi nosies gleivinė – priežastis gali būti ir namuose. Kas lemia ir kokios pasekmės?

Tie, kurie patiria nosies gleivinės išsausėjimą, pritars, kad tai itin nemalonus jausmas. Nosies gleivinė – labai svarbi kvėpuojant, filtruojant orą ...

Sveikata 2022-03-29

Sutrikęs miegas – dažnas negalavimas: gali ne tik apkartinti kasdienybę, bet ir slėpti ligas

Kokybiškas ir visavertis poilsis yra vienas iš sveikos, efektyvios ir energingos kasdienybės aspektų. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė patikina, kad ...

Sveikata 2022-02-21

Geležies trūkumas – dar ne mažakraujystė: patarimai, kaip tinkamai kaupti jos atsargas

Kai trūksta geležies, dažnėja infekcinės ligos, peršalimai, negyja žaizdos, silpsta imunitetas. Pasak BENU vaistininkės Lauros Mockutės, organizmui geležį įsisavinti labai ...

Sveikata 2022-02-07

Nemalonusis akių miežis: kaip gydyti ir kada kreiptis į gydytoją?

Dažniausiai net nesusimąstome, kad nekaltas akies patrynimas gali sukelti ilgalaikių nemalonumų. Pasak BENU vaistininko Mariaus Lukštaraupio, tai viena pagrindinių miežio ...

Sveikata 2022-01-24

Vitaminų perdozavimo grėsmės: nežaiskite vaistininkų patys

Galvos skausmas, bėrimai, raumenų spazmai – tai tik dalis simptomų, kuriuos gali sukelti vitaminų perdozavimas. Nežinodami, kokių medžiagų trūksta, žmonės ...

Sveika gyvensena 2022-01-04

Patarė, kaip valdyti nerimą, nemigą ir stresą: tebūnie tai šių metų pažadas sau

Švenčių laikotarpis gali būti apgaulingas. Nors viskas spindi puošniais žaisliukais, juntama pakili ir džiugi nuotaika, tačiau pastebimai padaugėja ir nerimą ...

Sveikata 2021-12-20

Vaistininkės patarimai: kada vaikams iki 3 metų reikia maisto papildų?

Vitaminai ir mineralai yra svarbūs sveikam vaikų augimui ir vystymuisi. Nors dauguma vaikų pakankamai maistinių medžiagų gauna iš subalansuotos mitybos, ...

Naujienos 2021-12-03

5 Kalėdų dovanos, kurios nedulkės lentynoje

Sakoma, kad Kalėdos – tai gražiausia metų šventė. Vis dėlto, besiruošiant šventiniam maratonui dažną kamuoja klausimas – o ką dovanoti? ...

Grožis 2021-12-01

Vyrų odos priežiūros ypatumai: ar galima naudoti produktus, skirtus moterims?

Kalbant apie odos priežiūrą, vyrai tradiciškai laikosi itin paprastos rutinos. Daugeliui ji apsiriboja drėkinamuoju veido kremu, kurį naudoja partnerė, arba ...

Sveikata 2021-11-08

Peršalimo ligų sezonas: patarė, kas padės apsiginti nuo virusų – tai rasite kiekvienuose namuose

Pajutus pirmuosius peršalimo simptomus – perštinčią gerklę, kosulį, slogą, bendrą silpnumą, ne visada reikia skubėti griebtis cheminių vaistų. Anot BENU ...

Sveikata 2021-10-27

Kaip senjorams pagerinti gyvenimo kokybę?

Vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių sveikatą, yra žmogaus mityba. Žinoma, svarbu ir fizinis aktyvumas, žalingi įpročiai, patiriamas stresas, socialinė aplinka, genetika, ...

Grožis 2021-10-25

Ko vaistininko klausia apie plaukus rudenį?

Kasdienis plaukų slinkimas yra natūralus procesas ir normalu per parą netekti 50–150 plaukų. Vis dėlto, pastebėta, kad rudenį plaukai slenka ...

Grožis 2021-10-22

Kada pradėti naudoti kosmetiką brandžiai odai – ar gali būti per anksti?

Oda paprastai sensta drauge su visu organizmu. Veido oda laikoma brandžia sulaukus maždaug 40 metų, tačiau tokie faktoriai, kaip ultravioletiniai saulės ...

Sveikata 2021-10-20

Pūslelinė: ar gali padėti dantų pasta arba trynimas auksiniu žiedu?

Rudeninė orų kaita, šaltis, ultravioletiniai saulės spinduliai, stresas ir nuovargis, įvairūs peršalimai ar odos pažeidimai gali išprovokuoti organizme tūnančio herpesviruso ...

Sveikata 2021-09-29

Vaistinių lankytojų užkulisiai: mašinoje pasilikę vyrai vaistų jiems pirkti siunčia moteris

Statistika rodo, kad Lietuvos vyrai gyvena net dešimt metų trumpiau nei moterys, tačiau apie savo sveikatą jie vis dar dažnai ...

2021-09-23

Jovitos istorija: krūties vėžys privertė save pamilti labiau, tačiau tokio kelio nelinkėtų nė vienai

Krūties vėžys – Lietuvoje ir pasaulyje dažniausia moterims diagnozuojama onkologinė liga, sudaranti penktadalį visų moterų vėžinių susirgimų. Statistiškai kiekviena moteris ...

Sveikata 2021-09-03

Paaugliai kūprinasi, skundžiasi nuovargiu, prastai miega? Jiems trūksta svarbaus mineralo

Magnis – žmogui svarbus mineralas, tačiau mūsų organizmas pats jo negamina, todėl turime gauti su maistu ar maisto papildais. Ir ...

Sveikata 2021-08-16

Rudenį bus per vėlu. Auksinis laikas ligų sezonui ruošti imunitetą – dabar

Atrodytų, kad rudeninės darganos, laikas kuomet ištisai būname uždarose patalpose (mokyklose, darbovietėse, namuose) ir tai lydintis ligų sezonas – dar ...

Sveikata 2021-07-28

Akių traumos: kaip sau padėti nepakenkiant?

Akys yra ne tik labai svarbios suvokiant mus supantį pasaulį, bet ir itin jautrus organas – net ir nedidelė akies ...

Naujienos 2021-07-27

Keičiantis gydytojų kartai – mažiau individualaus požiūrio išrašant vaistus pacientams

Sunegalavus ar sveikatinimosi tikslais dažnas ateina į vaistinę ir tikisi gauti patarimų bei vaistų. Kiti jau turi gydytojo išrašytą receptą ...

Sveika gyvensena 2021-07-01

Atmintinė pradedantiems sportuoti: šie patarimai padės išvengti traumų

Fizinis aktyvumas yra itin svarbi gyvenimo dalis, kuri daro teigiamą įtaką ne tik kūnui, bet ir psichologinei sveikatai. Prasidėjus pasaulinei ...

Grožis 2021-06-15

Veido drėkinimas privalomas kiekvienam odos tipui

Tiesa, kad veido odos priežiūra priklauso ir nuo metų laiko, ir nuo odos tipo, ir nuo jos būklės. Tačiau visais ...

Sveikata 2021-05-31

Trys muškietininkai – kalcis, magnis ir cinkas

Dažnai neaišku, kaip geriau vartoti mineralus arba vitaminus – kartu ar atskirai. Žinoma, daug kas priklauso nuo konkrečių žmogaus nusiskundimų ...

Grožis 2021-05-12

Simona Nainė: „Apsauga nuo saulės turi tapti grožio rutinos dalimi kasdien“

Pagaliau orai pradėjo lepinti šiluma – taip ir norisi ilgiau pabūti lauke, pasimėgauti išsiilgtos saulės spinduliais. Drabužių kūrėja, atlikėja ir ...

Sveikata 2021-05-05

Vaistininkų realijos: ateina kaip niekada daug žmonių su labai mažai vilties

Net ir laisvėjant karantinui bei greitėjant vakcinacijai nuo COVID-19, žmonių nerimo lygis nemažėja – neužtikrintumas dėl ateities išlieka, žmonės baiminasi ...

Sveikata 2021-04-13

Ką išduoda pykinimas ir kaip sau padėti

Niekas nenuneigs, pykinimas – itin nemalonus jausmas. Pykinant apima silpnumas, pila šaltas prakaitas, oda išblykšta, gausėja seilėtekis, pulsas retėja, mažėja ...

Grožis 2021-04-02

Aktyvūs ingredientai kosmetikoje – kaip jie veikia ir ką būtina žinoti prieš naudojant

Renkantis kosmetiką, verta ne tik paskaityti produkto aprašymą ant pakuotės, bet ir atidžiau panagrinėti sudėtį. Nereikia išmanyti visų kosmetikoje naudojamų medžiagų, ...

Sveikata 2021-03-24

Oras, vanduo, maistas – kas dar būtina gyvybei?

Ateinantį savaitgalį Lietuvoje pereisime prie vasaros laiko. Tačiau viena yra pasukti laikrodžio rodyklę valanda į priekį, ir visai kas kita ...

Sveikata 2021-03-15

Ar galima perdozuoti vitamino D? Pavasaris - tinkamiausias metas vitamino D tyrimui

Vitaminas D iš tiesų yra riebaluose tirpių medžiagų grupė, kurią sudaro penki vitaminai nuo D1 iki D5. Žmogui svarbiausi ir dažniausiai ...

Grožis 2021-03-15

Prancūzių grožio paslaptys: ar tobulą odą gali turėti kiekviena?

Apie prancūzių grožį ir eleganciją legendos sklando po visą pasaulį. Ir nors iš pirmo žvilgsnio jos atrodo itin paprastai: gaivi ...

Sveika gyvensena 2021-03-01

Šalutinis karantino poveikis – akių nuovargis ir silpstantis regėjimas

Nuotolinis darbas prilipus prie kompiuterio ekrano, mažesnis judėjimas (nuvykti iki „darbo vietos“ užtenka iš miegamojo nuslinkti iki svetainės), ilgas buvimas ...

Grožis 2021-01-11

Saugome odą nuo šalčio!

Permainingi orai tampa tikru iššūkiu odai. Nors paprastai rūpinamės veido oda, tačiau nereikėtų pamiršti ir kitų atidengtų kūno vietų – ...

Grožis 2020-12-28

Ekspertė pataria, kaip prižiūrėti nagus, kad ir be profesionalų pagalbos jie būtų sveiki ir gražūs

Apribojus grožio procedūras, ne vieną merginą ir moterį kamuoja klausimas: kaip visą šį laiką reikės išsaugoti gražius nagus? Šaltuoju metų ...

Sveikata 2020-12-22

Gyventojai šluoja virškinimo fermentus: vaistininkas pataria, kaip išvengti sunkumo skrandyje po švenčių

Kaip aktyviai gyventojai ruošiasi žiemos šventėms rodo ne tik užgultos elektroninės parduotuvės ar dovanų ir šventinių užkandžių pilni pirkėjų vežimėliai, ...

Grožis 2020-12-16

Netinkamas kaukių dėvėjimas ne tik neapsaugo nuo COVID-19, bet ir žaloja odą

Nors nuo pandemijos pradžios praėjo beveik metai, ne visi gyventojai išmoko tinkamai dėvėti apsaugines veido kaukes. Viena dažniausių klaidų – ...

Sveikata 2020-12-11

Biomedicinos mokslų daktarė: kibti į kovą su liga reikia kuo anksčiau, tačiau nepersistenkite su vaistais

Nors sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis šiemet yra mažesnis nei pernai, pasigauti vis dar galima ne tik ...

Grožis 2020-12-02

SPA namuose: specialistė dalinasi grožio ritualais, kuriuos atliksite tiesiog namuose

Žodis SPA mums neatsiejamas nuo kurortų, grožio paslaugų centrų ir profesionalių kosmetologų, masažistų. Nepaisant to, kad dėl karantino SPA centrai ...

Grožis 2020-11-20

Sveikos odos instituto ekspertė: kodėl mūsų oda ima „dusti“ ir kaip jai padėti?

Jeigu vaizdas ryte veidrodyje nedžiugina, oda atrodo pavargusi, papilkėjusi ir praradusi jaunatvišką spindesį, greičiausiai jai skiriate per mažai dėmesio ir... ...

Sveikata 2020-11-04

Artėja gripo sezonas: pasitikrinkite, ar namų vaistinėlėje turite jam visko, ko reikia

Įprastai gripo sezonas šalyje prasideda apie 40-ąją metų savaitę, t.y. rugsėjo pabaigoje – spalio pradžioje. Sausi ir šilti orai ...

Grožis 2020-10-30

Moliūgas – ne tik Helovino puošmena, bet ir grožio šaltinis

Iš Jungtinių Amerikos Valstijų kilusi Helovino šventė paplito po visą pasaulį. Jeigu ir jūs ją švenčiate, greičiausiai namuose jau ritinėjasi ...

Grožis 2020-10-12

Odos jaunystei išsaugoti – hialurono rūgštis ir peptidai

Odos dehidratacija yra viena pagrindinių odos senėjimo priežasčių. Hialurono rūgštis sulaiko drėgmę elastino ir kolageno sluoksniuose, kurie sudaro pamatinį odos ...

Sveikata 2020-10-09

Kodėl svarbu tinkamai prižiūrėti dantis?

Kiekvienas svajojame apie sveikus baltus dantis. Tačiau dažnai susiduriame su įvairiomis problemomis –ėduonimi, apnašomis, dantų jautrumu. Visų šių problemų galima ...

Sveikata 2020-09-28

Lėtinį nerimą patiria vis daugiau žmonių, tarp nerimo priežasčių – ir COVID-19 pandemija

Įtemptas gyvenimo būdas, didelis informacijos srautas, augantis atsakomybės jausmas ir poilsio trūkumas iki šiol buvo pagrindinės lėtinio nerimo priežastys. Šiais ...

Grožis 2020-09-22

Vanduo, micelinis vanduo ar prausiklis? Vaistininkė pataria, ką rinktis veido odos švarai

Veido odos priežiūra prasideda nuo higienos. Tik ant švarios odos tepamos priemonės bus veiksmingos, makiažas išsilaikys ilgiau, o veido oda ...

Sveikata 2020-09-14

Artėjant peršalimo ligų sezonui, vaistininkė primena, kaip atskirti COVID-19 nuo peršalimo

Su pirmosiomis rugsėjo dienomis atėję rudeniški orai į vaistines atginė ir pirmuosius peršalimo simptomais besiskundžiančius pacientus. Ateinantis peršalimo ligų sezonas ...

Sveikata 2020-08-24

Vaistininkė papasakojo, kokią žalą odai daro rūkymas: iškart norėsis mesti

Rūkymas – įprotis, apie kurio žalą sveikatai žino visi, tačiau vis dar didelė dalis sunkiai šio įpročio atsikrato. Jeigu vidinė ...

2020-07-22

Simona Nainė: „Supratau, kad kovoti su pigmentinėmis dėmėmis sunkiau nei nuo jų apsisaugoti“

Daugeliui vasara ir ruda, įdegusi oda – neatsiejami dalykai. Kartais net atostogų sėkmę matuojame pagal įdegio intensyvumą: kuo labiau įrudusi ...

Grožis 2020-06-01

Plaukų priežiūra vasarą: vaistininkė pataria, kokią priemonę svarbu įtraukti į plaukų priežiūros rutiną

Plaukų slinkimas, riebalavimasis ar sausumas – dažniausios moteris varginančios plaukų problemos. Beveik ketvirtadalis susiduria ir su pleiskanomis. BENU vaistinės Sveikos ...

Grožis 2020-05-15

Specialistai sunerimę: net 7 iš 10 moterų netinkamai saugo odą nuo saulės. Kokios laukia pasekmės?

Artėjanti vasara vilios įdegiu, tačiau specialistai primena, kad iš mados neišeinantis įdegusios odos kultas gali padaryti neatitaisomą žalą. Ypač tyrimams ...

Grožis 2020-04-24

Tyrimas: odos problemos vargina 8 iš 10 moterų

Ir savo odą, ir plaukus lietuvės vidutiniškai vertina mažiau nei 7 balais. Įvairiomis odos problemomis skundžiasi 8 iš 10 moterų ir merginų, tačiau ...

Sveikata 2020-04-14

Dezinfekuojamų rankų priežiūra

Rankų priežiūrai ir higienai pastaruoju metu dažniau naudojame dezinfekcinį skystį nei rankų kremą. Visi suprantame, kad šiuo metu labai svarbu ...

Naujienos 2020-03-24

BENU vaistinėse montuojamos baktericidinės lempos

Siekdamos kuo labiau užkirsti kelią COVID-19 koronaviruso plitimui ir užtikrinti klientams bei darbuotojams saugumą, vaistinės imasi maksimalių prevencijos priemonių. BENU ...

Naujienos 2020-03-16

Papildomos saugumo priemonės vaistinėse karantino metu

Vaistinės viena iš nedaugelio vietų, kurios karantino laikotarpiu dirbs įprastu ritmu ir priiminės klientus. Tačiau, paskelbus karantiną, BENU vaistinių tinklas ...

Grožis 2020-01-09

Veido priežiūra orui atvėsus

Ruduo ir žiema – žavus laikas, jei spėji pasimėgauti spalvingu lapų šokiu parkuose, romantiškais pasivaikščiojimais žėrinčio sniego paklotėmis, nutrūktgalviškais nuotykiais ...

Sveikata 2019-12-11

Gėrimai, šildantys kūną ir sielą

Kai ranka nebe taip noriai tiesiasi atsisukti šalto vandens, tai ženklas, kad pats metas pereiti prie… šilto vandens! O šiltas ...

Sveikata 2019-11-15

Kokie mineralai būtini besilaukiant?

Paskutines nėštumo savaites skaičiuojanti Martyna 7 metus buvo vegetarė, tačiau besilaukdama pajuto nenumaldomą norą valgyti mėsą. Ir valgė, nes organizmas ir ...

Sveikata 2019-11-06

Kaip išlikti sveikam šaltuoju sezonu?

Atvėsus orams, dauguma nustoja leisti laiką lauke ir grįžta į sporto klubus. Aktyvi veikla yra puiku, tačiau atminkite, kad norėdami ...

Sveikata 2019-10-28

Apie stresą ir vitaminų trūkumą

Vis daugiau žmonių teigia turintys emocinių sutrikimų, nuolat išgyvenantys stresą, o viso to pagrindinė priežastis – patirtas nuovargis dėl per ...

2019-10-11

Lavija Šurnaitė: kaip rasti laimę?

Iškeliauti ieškoti laimės už jūrų marių toli gražu ne kiekvienas turime galimybių – kasdieniai rūpesčiai, darbai, šeima, pinigų trūkumas ir ...

2019-10-04

Namus atradę miško apsuptyje

Anksčiau gyvenę miesto šurmulio centre, dabar apsupti vienintelių kaimynų – stirnų. Fotografai Justė Žukauskaitė ir Kęstutis Liatukas, palikę miesto triukšmą, ...

Sveikata 2019-07-31

Magnis – mineralas, kurio vasarą netenkame greičiau

Vasarą turime daugiau galimybių praturtinti organizmą natūraliais vitaminais ir mineralais, tačiau kai kuriuos iš jų vasarą sparčiau ir prarandame. Vienas ...

Sveikata 2019-07-15

Mėlyna šviesa – šiuolaikinio žmogaus akių priešas

Mūsų akys įdarbintos nuolat, o šiais laikas – net labai intensyviai. Juk net rytais dažniau žvelgiame į telefono ekraną nei ...

Intymu 2019-05-08

Cistitas – pavasario siurprizas, kurio niekas nelaukia

Pirmieji piknikai ant žolės, vis plonesni ir lengvesni drabužiai ir noras kuo daugiau atidengti kūno pavasario saulės spinduliams gali baigtis ...

2019-05-03

Bikinio sezonas be streso

Atsipalaiduokite nuo spaudimo tapti tobulybe. „Tą laiką, kai graužiatės dėl savo apimties, celiulito, netobulų garbanų, geriau skirkite sau: paskaitykite knygą, ...

Sveikata 2019-04-23

Vaistininkas pataria, kaip gyventi su akne ir ją gydyti

Žiūrėdamos į veidrodį, visos norime matyti lygią ir skaisčią odą – na, kaip žurnalų viršeliuose. Iš tiesų reta mergina ir ...

Sveikata 2019-04-02

Nuospaudos ir pūslės: kaip jas gydyti?

Baigiantis šaltajam sezonui, norime išsispirti iš žieminių batų, tad vis daugiau dėmesio nukrypsta į pėdas. Pūslės ar susiformavusios nuospaudos ne ...

Sveikata 2019-03-25

Vaistininkė pataria: kaip tinkamai vartoti vitaminus, kad jie efektyviai stiprintų organizmą

Vėstant orams, daugelis pradedame mąstyti apie artėjantį virusų ir peršalimų sezoną. Skubėdami jam pasiruošti ir sustiprinti organizmą, galime padaryti nemažai ...

Grožis 2019-03-20

Svarbiausi vitaminai moters grožiui išsaugoti

Kiekviena moteris žino, kad jos plaukų, nagų ir veido odos grožis, fizinė ir emocinė sveikata priklauso nuo įvairių mikroelementų, pirmiausia, ...

Sveikata 2019-03-15

Naujas mokslų ir darbų sezonas: vaistininkės patarimai, kaip nepamesti galvos ir atminties

Sugrįžti į intensyvesnių darbų ir mokslų ritmą po vasaros ne kiekvienam greitai pavyksta. Mūsų smegenys ir atmintis gali nespėti prisitaikyti ...

Sveikata 2019-03-01

Atsargiai – puola vapsvos! Pirmoji pagalba vabzdžių sugeltiems vaikams

Nesistebėkite, jeigu jūsų laisvalaikį lauke sutrikdys širšių ar vapsvų antskrydis – rugpjūtį šie skaudžiai geliantys vabzdžiai yra itin aktyvūs. Ir ...

Grožis 2019-01-28

Rūpestis grožiu, atėjus menopauzei – ką žinoti svarbiausia?

Premenopauzės ir menopauzės laikotarpiai – tai tie etapai, kada moteris turi parodyti daugiau meilės sau. Tada visi pokyčiai sutinkami ramiai, ...

Grožis 2019-01-21

Ruošiatės slidinėti? Nepamirškite tinkamai pasirūpinti oda

Žiema daugeliui neįsivaizduojama be slidinėjimo pramogų, ypač vilioja kalnai. Slidinėjimo atostogų metu odai tenka didesni išbandymai nei įprastomis dienomis, nes ...

Sveikata 2019-01-18

Psichologė: egzaminai nenulemia viso jaunuolio gyvenimo

Egzaminai – ypatinga situacija, kurioje jaunuolis susitinka su nežinomybe, savo paties, tėvų, mokytojų lūkesčiais. Norint sumažinti egzaminų keliamą stresą, reikia ...

Sveika gyvensena 2019-01-14

Lauko darželis: kodėl verta atsikratyti baimės, kad vaikas sušals

Lauko darželiai – Lietuvoje vis dar nepažinta švietimo kryptis, į kurią dažnai žiūrima gana skeptiškai. Drąsi idėja ugdyti vaikus gamtoje ...

Sveikata 2019-01-11

Neatsakingas vitaminų vartojimas gali būti nemažiau žalingas nei jų stoka

Nors vitaminų ar mineralų perdozavimas pasitaiko retai, perdozavimo pasekmės gali būti net stipresnės nei jų stoka. Dažniausiai maisto papildų žmonės ...

Intymu 2019-01-04

Menopauzės iššūkiai – kaip juos priimti be nerimo?

Kiekviena moteris išgyvena daug skirtingų etapų, įnešančių naujų spalvų ir pokyčių. Visgi vienas reikšmingiausių – menopauzė – kartais, ir visai ...

Grožis 2018-12-21

Ar norėdami atsikratyti nepageidaujamų riebalų turime atsisakyti... riebalų?

Dažnas žmogus nėra labai patenkintas savo kūno formomis ir svoriu. Dažniausiai probleminės vietos – pilvo, šlaunų, sėdmenų sritys, kuriose susikaupusi ...

Grožis 2018-12-20

Odos, nagų ir plaukų stiprinimas šaltuoju sezonu

Mūsų odos, plaukų ir nagų išvaizda atspindi bendrą organizmo būklę, kuri priklauso nuo tinkamos priežiūros skirtingais metų laikais. Žiema – ...

Grožis 2018-12-14

Šerpetojanti oda gali pranešti ir apie ligas

Be sezoninių ligų, kurios užklumpa šaltu, vėjuotu ir drėgnu metų laiku, dažną ima kankinti ir odos problemos. Ypač – įsijautrinusi, ...

Sveika gyvensena 2018-12-11

Laktozės netoleravimas: kaip išmokti gyventi be pieno produktų

Trečdalis Lietuvos gyventojų netoleruoja laktozės – jų organizmas negamina pieno cukrų (laktozę) skaidančio fermento – laktazės, todėl bet koks pieno ...

Sveikata 2018-12-07

Išmaniųjų įrenginių karta – su regėjimo problemomis

Sveikatos ekspertų duomenimis, vaikų, kurie intensyviai naudojasi išmaniaisiais bei planšetėmis, akių sveikata gali pakisti negrįžtamai. Ši tendencija gydytojams kelia didelį ...

Sveikata 2018-11-22

Tinkama pragulų priežiūra: ką svarbu žinoti?

Vien sostinėje yra apie 4000 žmonių, kuriems nustatytas specialusis nuolatinės slaugos poreikis. Itin atidžios priežiūros reikia tokių, nuolat lovoje gulinčių ligonių, ...

Sveikata 2018-11-08

Žemas kraujo spaudimas – kada reikėtų susirūpinti?

Kraujo spaudimo įtaka mūsų organizmui – milžiniška, tad tiek jaunesnio, tiek vyresnio amžiaus žmonėms reikėtų sekti kraujospūdžio duomenis ir reguliariai ...

Sveikata 2018-11-07

Skilinėjančios lūpos: kalti žiemos vėjai ar vitaminų stoka?

Daugeliui pažįstamas jausmas, kai iš šalto lauko sugrįžus į patalpą nemaloniai įsitempia lūpos. Švelniai palietę jų paviršių pirštu (ar nykščiu) ...

Grožis 2018-10-31

Pėdų priežiūra žiemą: patogi avalynė ir pamaitinta oda

Savo kojomis suskumbame rūpintis artėjant vasarai, juk norime, kad ne tik nagai, bet ir pėdos spindėtų sveikata ir grožiu. Tačiau, ...

2018-10-26

Rasa: „Panikos priepuolis – tai jausmas tarsi mirtum“

Didelis nerimas, baimė būti tarp žmonių, silpnumas – tai vieni požymių, rodantys, kad patiriate panikos ataką. Rasa Dautartaitė savąją patyrė ...

Sveika gyvensena 2018-10-11

Sulčių dieta – veiksminga, bet pavojinga?

Sakoma, kad rudens sezonas – tinkamas metas sulčių dietoms išbandyti, juk pintinės pilnos vaisių ir sodo daržovių. Nuo vienos dienos ...

Grožis 2018-10-05

Skilinėjantys plaukų galiukai – kaip pagerinti jų būklę?

Skilinėjantys, išsišakoję plaukų galiukai mus vargina ne tik vasaros metu, bet ir šaltuoju metų sezonu. Temperatūrų pokyčiai, plaukų dažymas ir ...

Sveika gyvensena 2018-09-28

Gerosios bakterijos – nematomi mūsų organizmo sargybiniai: kodėl mums jų reikia ir iš kur gauti

Mūsų organizmas – tikras kovotojas už save. Bet to jam nepavyktų, jeigu neturėtų armijos „sargybinių” – gerųjų bakterijų. Jeigu šių ...

Grožis 2018-09-27

5 grožio nusikaltimai: kokie įpročiai labiausiai kenkia veido odai?

Specialistai pastebi, kad veido odos būklę lemia ne tik išorės poveikiai, tokie kaip oro temperatūrų svyravimas, UV spinduliai, kondicionieriai patalpose, ...

Sveikata 2018-09-14

Pasitikrinkite: dažnai besikartojantis mėšlungis gali pranešti ir apie ligas

Ne vienas bent kartą esame pajutę netikėtai užklupusį veriantį skausmą suspazmavus raumenims. Nuolat pasikartojantis mėšlungis signalizuoja apie organizmo problemas, pirmiausia ...

Grožis 2018-09-07

Rudens dovanos odos jaunystei išsaugoti

Pirmas ir pats svarbiausias žingsnis norint džiaugtis sveika ir gražia oda – pilnavertė mityba. Maitindamiesi sveikai ir reguliariai, su maistu ...

Sveikata 2018-08-27

Širšių puota: kaip saugotis pavojingų įgėlimų

Rugpjūtis – mėnuo, kai itin suaktyvėja širšės ir vapsvos. Šilta vasara joms buvo itin palanki, todėl poilsiu gamtoje vis dar ...

Grožis 2018-08-23

Kai saulė šildo per stipriai

Šylant orams vis daugiau laiko norime praleisti lauke, vaikštinėdami gamtoje ar tingiai ilsėdamiesi prie ežero. Pasidžiaugti saule, grynu oru kartu ...

Sveika gyvensena 2018-08-16

„Stebuklingos“ dietos: kur slypi jų žala ir kaip sau nepakenkti?

Mitybos kontrolė, besilaikant griežtos dietos, pastarąjį dešimtmetį tapo gana įprasta. Ne veltui klausimas kaip sulieknėti per 10 dienų – vienas populiariausių ...

Grožis 2018-07-17

SOS! Žaizdelė ant veido

Ko gero, kiekvienas patvirtintų, kad žaizdelė ant veido, kad ir nedidelė, sukelia psichologinį diskomfortą. Žvilgtelėjus į veidrodį, atrodo, tik ją ...

Grožis 2018-06-14

Specialistai įspėja: odą saugoti reikia net nuo už debesų besislepiančios saulės

Įdegusios odos grožio kultas prasidėjo dar 19 amžiaus pabaigoje. Tuo metu įdegis buvo pradėtas asocijuoti su kokybišku gyvenimu, atostogomis, D vitaminu. ...

Sveikata 2018-05-02

Kai nosis varva nuo grožio: pavasarinis peršalimas ar sezoninė alergija?

Nors dauguma lietuvių jau išsiilgo tikro pavasario, šilumos ir pabudusios gamtos, dalis gyventojų šio gražiausio metų laiko laukia neramiai – ...

Sveikata 2018-04-27

Per egzaminų sesiją – nervinis išsekimas ir ligų protrūkis

Stresas ir egzaminai didžiajai daliai moksleivių ar studentų yra neatsiejami dalykai. Nesvarbu, kiek kartų būtų karojama, kad jaudinimasis gali tik ...

Sveikata 2018-04-20

Kai paauglystė nesibaigia: kaip kovoti su akne?

Veidą ir kūną išberiantys inkštirai, spuogeliai ir giluminiai pūlingi spuogai, raudonos dėmės ir skausmingi mazgeliai – visa tai bene populiariausios ...

Intymu 2018-04-12

Tai patiria 75 proc. moterų: kaip sau padėti?

Silpnumo jausmas, staiga subjurusi nuotaika, apatija ar net pykčio priepuoliai – atrodo, kad griūna visas pasaulis, tad beliko susigūžti į ...

Naujienos 2018-04-06

Reikalavimai vaistininkams auga, bet jų kompetencijos išnaudojamos nepakankamai

Tyrimai rodo, kad lietuviai vis labiau domisi sveikata. O į vaistines užsuka ne tik susirgę, bet ir norėdami nesirgti – ...

Grožis 2018-03-15

Žiema išėjo, pilkas veidas liko. Kaip vėl švytėti?

Žiemą oda susiduria su galybe iššūkių – šaltu oru, saulės trūkumu bei nepakankama oro drėgme, sukeliančia sausėjimą. Šaltuoju sezonu mūsų ...

Naujienos 2018-03-09

Alytiškiai į vaistinę užsuka ne tik vaistų, bet ir sveikos gyvensenos rekomendacijų

Alytus – vienas žaliausių ir sveikiausių Lietuvos miestų. Čia mažesnis eismas ir oro tarša, nutiesti patogūs pėsčiųjų ir dviračių takai, ...

Naujienos 2018-03-09

Kokie vaistai parduodami be recepto?

Vaistinėse parduodami trijų rūšių produktai – tai vaistai, medicinos priemonės ir maisto papildai. Medicinos priemonės apima preparatus, skirtus ligų diagnostikai, ...

Sveika gyvensena 2018-03-07

Ką daryti, kad ryžtas gyventi sveikiau nesibaigtų sveikatos sutrikimais?

Pagaliau atėjęs pavasaris daugumai žmonių – tarsi antri naujieji metai. Atgimstanti gamta ir šiltėjantys orai priverčia dar kartą atsiversti pažadų ...

2018-02-28

Depresiją įveikusi Liucija: „Raginu visus prabilti ir kartu siekti teigiamų pokyčių“

Vilnietė Liucija Lenkauskaitė – gyvenimo džiaugsmu trykštanti mergina, nuo kurios veido šypsena dingsta itin retai. Nežinantys niekada neįtartų, kad prieš ...

Naujienos 2018-02-23

Specialistė: su naujais Mamos ir Tėčio vaidmenimis reikia susigyventi

Lietuvoje kasmet gimsta apie 30 tūkst. naujų gyventojų. Šie mažyliai bemat tampa tėvų pasaulio centru, reikalauja besąlygiško atsidavimo ir dėmesio. Vaiko ...

Sveikata 2018-02-15

Vitaminų A ir E trūkumas: kaip jį atpažinti?

A ir E vitaminai – svarbūs antioksidantai, apsaugantys nuo laisvųjų radikalų poveikio, žalojančio ląsteles ir greitinančio jų senėjimą. Šie vitaminai svarbūs kiekvieno ...

Sveikata 2018-01-15

Statybinė organizmo medžiaga, kurios trūksta daugeliui lietuvių

Omega grupės riebalų rūgštys – vienos svarbiausių mūsų organizmo statybinių medžiagų. Jos reikalingos viso organizmo darniai veiklai – odai, smegenimis, ...

Grožis 2017-12-28

Specialistai pataria: kaip paruošti odą žiemai?

Lietus, žvarbūs vėjai, šaltukas, drastiški temperatūrų pokyčiai ir sausas patalpų oras – prie viso to tenka prisitaikyti odai šaltuoju metų ...

Sveikata 2017-12-15

Vitamino C trūkumas: kaip jį atpažinti?

Vitaminas C, dažnai vadinamas askorbo rūgštimi, yra vandenyje tirpus vitaminas, saugantis mus nuo laisvųjų radikalų žalos. Jų veikiami esame dėl ...

Grožis 2017-12-11

Susivėlę plaukai: iššukuoti negalima kirpti

Prieššventiniu laikotarpiu beveik visų gyvenimo tempas pastebimai pagreitėja: reikia pasirūpinti ir dovanomis, ir gražiais šventiniais apdarais, ir spėti sudalyvauti visuose ...

Naujienos 2017-12-08

BENU Vaistinėse patogi apsipirkimo forma užsieniečiams - „Tax Free Shopping“

Nuo 2016 metų lapkričio 2 dienos BENU Vaistinė prisijungia prie visame pasaulyje užsieniečiams patogios apsipirkimo formos – „Tax Free Shopping“, kurios dėka ...

Sveikata 2017-11-14

B grupės vitaminai: kaip žinoti, ar jų netrūksta?

Visi B grupės vitaminai (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) dalyvauja metabolizmo (medžiagų apykaitos) procesuose. Jų netrūkstant, mūsų ...

Grožis 2017-11-10

Įsielektrinę plaukai: kaip išvengti Einšteino šukuosenos?

Šaltymečio sezoną pasitinkame su vilnoniais megztiniais ir megztomis kepurėmis. Jie padeda apsisaugoti nuo kandančios žvarbos ir, kaip tėveliai mokė, nenušalti ...

Sveikata 2017-10-20

Kaip žinoti, ar man trūksta vitamino D?

Vitaminas D lemia visų organizmo sistemų sklandų darbą. Jis veikia kaip tam tikras hormonas, susijęs su kiekviena mūsų kūno ląstele. ...

2017-08-31

Skydliaukės hiperfunkcija serganti Gailina: „Liga išmokė save mylėti“

Kartais užtenka ir kelių savaičių, kad liga pakirstų tavo sveikatą. Taip nutiko ir Gailinai: sutrikus skydliaukės veiklai, jos savijauta blogėjo ...

Sveika gyvensena 2017-06-16

„Supermaistas“ tavo „supersavijautai“

Žmogaus organizmas – sudėtingas mechanizmas, kuriame viskas vyksta lyg šveicariškame laikrodyje: kiekviena detalė atsakingai ir tiksliai atlieka savo vaidmenį. Tačiau ...

Grožis 2017-05-25

Kaip prižiūrėti veidą sergant akne?

Iš tiesų, aknė – bene „populiariausia“ odos liga, varginanti ne tik paauglius, bet ir suaugusius žmones. Dėl jos simptomų, nelauktai ...

Sveikata 2017-05-18

Iš kampo, į kampą… Kaip susitvarkyti su užklupusiu nerimu prieš egzaminus?

Kad ir kas esi, kad ir ką veiki, kad ir kur gyveni – anksčiau ar vėliau kiekvienam tenka ruoštis egzaminams ...

Sveikata 2017-05-04

Kai nuo grožio varva nosis: sezoninė alergija

Pagaliau – tikras pavasaris! Puikus metas mėgautis ilgais pasivaikščiojimais, džiaugtis bundančia gamta ar užsiimti pirmaisiais sodo darbais. Vis dėlto, jei ...

Sveika gyvensena 2017-04-25

Kai plyšta galva: kas sukelia skausmą ir kaip jo išvengti?

Ko gero, visiems pažįstama situacija, kai artėja darbo pabaiga, bet veja dar daugybė nebaigtų reikalų, merkiasi akys, o galva, atrodo, ...

Sveikata 2017-04-21

Ar vitaminas C gali sukelti alergiją?

Iš tiesų, vitamino C nauda organizmui yra neginčijama – per dieną suaugusiems rekomenduojama suvartoti 75–90 mg vitamino C. Jis būtinas ...

Sveikata 2017-04-11

Pavasarinė depresija: kai liūdna net saulei šviečiant

Atėjus pavasariui viskas atgimsta ir pasaulis bemat nusidažo sodriomis spalvomis. Atrodo, nėra geresnio meto jaustis puikiai. Deja, drauge su ilgėjančiomis ...

Sveika gyvensena 2017-03-23

Kokius maisto papildus ar vitaminus vartoti, jei pradėjau aktyviai sportuoti?

Dauguma aktyviai gyvenančių žmonių rūpinasi savo sveikata ir žino, kad pradėjus sportuoti reikia didesnį dėmesį skirti mitybai, kad organizmas gautų ...

Intymu 2017-03-13

Peršti, griaužia, degina. Kas?

Tikriausiai daugelis moterų bent kartą gyvenime yra patyrusios itin nemalonią ligą – šlapimo pūslės uždegimą su visais bjauriausiais jo simptomais ...

Sveika gyvensena 2017-03-02

Holistinė medicina: burtai ar įpročiu turintis tapti mąstymas?

Turbūt nerastumėme žmogaus, kuris nenorėtų būti sveikas. Ir visgi, ligos ar tiesiog prasta savijauta neaplenkia nė vieno. Galvos skausmas kankina ...

Sveika gyvensena 2017-02-06

Paprasti būdai lengviau įveikti stresą

Stresas, nerimas, įtampa tapo mūsų kasdieniais palydovais, todėl daugelis net nebesistengia jų išvengti ir priima kaip natūralų šiuolaikinio gyvenimo prieskonį. ...

Sveikata 2017-02-02

Peršalimas, gripas ar tonzilitas? Kaip atpažinti ir gydyti?

Turbūt kiekvienam bent kartą per metus tenka patirti tą nemalonų jausmą, kai kažkas kabinasi. Staiga pradeda skaudėti gerklę, kūną surakina silpnumas. ...

Sveikata 2017-01-20

Ko nepamiršti pasakyti vaistininkui, kai skubiai reikia pagalbos?

Įsivaizduok situaciją: į vaistinę įbėga sukaitęs vyras, pripuola prie kasos ir sako, kad skauda, kuo skubiau reikia vaistų iš C ...

Sveika gyvensena 2017-01-09

Sveiki įpročiai – nuo šiandien

Išaušus Naujiesiems metams sunku nesusimąstyti apie naują pradžią, tikslus ar gerus pokyčius. Rodos, nėra geresnio meto pradėti sportuoti, sutaisyti metus ...

Naujienos 2013-07-01

BENU vaistinių tinklas pradeda veiklą Lietuvoje

„Tamro Baltics" keičia įmonei Lietuvoje priklausančio „Šeimos vaistinių" tinklo pavadinimą į BENU vaistinė.

Paieškos rezultatai "vita b12"

VITA B12 1 mg + folio rūgštis 400 mcg N30

VITA B12 1 mg + folio rūgštis 400 mcg N30

Livsane B12 Vital Power geriamasis tirpalas 10 ml, N10

Livsane B12 Vital Power geriamasis tirpalas 10 ml, N10

Livsane vitamino B12 šnypščiosios tabletės N20

Livsane vitamino B12 šnypščiosios tabletės N20

Vita B12 1 mg tabletės N30

Vita B12 1 mg tabletės N30

FEROGLOBIN kapsulės N30

FEROGLOBIN kapsulės N30

SmartHit IV Vitamin B12 30 ml

SmartHit IV Vitamin B12 30 ml

ECOSH bioaktyvus vitaminų B1-B12 kompleksas kapsulės, N90

ECOSH bioaktyvus vitaminų B1-B12 kompleksas kapsulės, N90

ECOSH bioaktyvus vitaminas B12 600 mcg, N90

ECOSH bioaktyvus vitaminas B12 600 mcg, N90

Bertil’s Vitaminas B12 1000 µg ir Folio rūgštis 250 µg tabletės N100

Bertil’s Vitaminas B12 1000 µg ir Folio rūgštis 250 µg tabletės N100

FEROGLOBIN B12 vaisių skonio sirupas 200 ml

FEROGLOBIN B12 vaisių skonio sirupas 200 ml

Lifeplan vitaminas B12 25 mcg, 100 tablečių

Lifeplan vitaminas B12 25 mcg, 100 tablečių

TRACE MINERALS skystas vitaminas B12 1000 mcg 59 ML N1

TRACE MINERALS skystas vitaminas B12 1000 mcg 59 ML N1